今天10.8，十一长假结束了，不知道大家十一过得怎么样？
先说说为什么会突然想写这个主题。
主要原因还是十一长假期间被很多工作的事情搞的焦头烂额，情绪和心态都不太好，正好反思下。
十一前项目结项临近，团队连续工作了9天，而且经常搞到后半夜，身心有点疲惫。
十一放假期间，一直有断断续续的工作问题需要处理。每天都要面临随时处理工作问题的不确定性，包括晚上。所以很焦虑，感觉也没休息好，做梦都在工作。
这可能也是目前很多人的常态了。
工作、生活，已经完全交织在一起，感觉很疲惫，工作、生活都没有做好。
怎么办？有几个建议:
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心态
首先还是要从心理上认识到并接受这个常态，有些行业和职位的特点就是这样，没法做到工作时间就工作，下班就生活。从心理接受它，能够减少一些面对不确定性的焦虑。
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该工作就工作，该生活就生活
不是说工作和生活已经无法区分了吗？这里说的是尽量专心做一件事。比如在开车时，紧急的事情来了。但紧急的事情其实一般还是有缓和的时间，能否缓和一下到达以后再处理？或停到路边安全地点再处理？能否先让其他同事帮忙处理？一边开车一边处理工作，十分危险不说，也无法专心处理好。其他时候比如在给家人过生日，在带娃，在医院等，能否先把一件事处理好或安排好后再处理另外一件事？否则真的是焦头烂额哪件事都没处理好。
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依赖团队的力量
有时候我们真的抽不开身时，与其硬着头皮上换来一个另客户和领导不满意的结果，是不是可以依赖同事和团队帮忙，协调其他有时间的人帮忙处理？是否可以提前就协调好工作代理人？
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工具
最后再说一下工具的重要性。移动办公，远程办公的常态下，工具很重要。你可以随时用手机处理流程审批，处理文档吗？可以随时用移动设备办公吗？可以随时远程连接VPN吗？别小看工具的重要性，它可以给你节省大量的时间。
正好也看到池老师写的一篇工作和生活平衡的文章: 我们缺少一种能力，如何在工作和生活中寻找快乐的能力。也推荐给大家。https://mp.weixin.qq.com/s/NoBVdd66E2CgMjM0BHVd0Q
最后，在工作和生活交织的常态下，你有什么好的办法或心得？也欢迎评论区留言。